Det er almindeligt kendt, at gravide kvinder skal have en næringsrig kost, men hvad med luften, de indånder? Ny forskning tyder på, at luftforurening – både indendørs og udendørs – kan påvirke barnets helbred.

Ifølge en offentliggjort artikel i New York Times undersøgte forskere i London forholdet mellem kommende mødres eksponering for luftforurening, såvel som trafikstøj, og deres børns fødselsvægt. Deres konklusion: Risikoen for lav fødselsvægt steg markant for mødre, der blev udsat for mere luftforurening.

Lav fødselsvægt er forbundet med en øget risiko for diabetes, hjertesygdomme og højt blodtryk, når barnet vokser op. Derudover har andre undersøgelser vist, at luftforurening kan føre til for tidligt fødte børn, spædbørn født med autisme eller som udvikler astma senere i livet, samt fertilitetsproblemer hos både mænd og kvinder.

Undersøgelsen evaluerede niveauet af luftbårne partikler, som kommer ind i lungerne, i en række forskellige bydele i London mellem 2006 og 2010 og sammenlignede disse resultater med fødselsvægten hos mere end 540.000 børn. Forskerne opdagede, at risikoen for lav fødselsvægt steg med 15 procent for hver stigning på 5 mikrogram pr. kubikmeter luftpartikler.

En anden undersøgelse, der blev udført i Beijing, som er berygtet for sin dårlige luftkvalitet, koblede også luftforurening til lav fødselsvægt. Forskere undersøgte gravide kvinder i løbet af de to måneder under OL i 2008, hvor regeringen havde beordret lavere udslip. Resultatet: Kvinder i deres ottende graviditetsmåned i den periode fødte børn, der var 22 gram tungere end dem, der fødte året før.

De tiltag, som gravide kvinder bør tage for at beskytte sig selv og deres børn mod luftforurening indendørs, kan være endnu vigtigere end forureningen udendørs.

For det første: Husk, at når du laver mad eller udfører andre aktiviteter, som f.eks. at male eller endda bruge hårspray, skaber du luftforurening i dit hjem. Med dette i tankerne – brug en ordentlig emhætte, når du laver mad, tjek for skimmelsvamp, og installer kuliltealarmer. Derudover kan luftrensere med HEPA-filter, såsom Coway-luftrensere, hjælpe både mor og barn med at trække vejret lettere og sundere.